Vivere da soli: la nuova normalità tra libertà, costi e solitudine

La solitudine non riguarda soltanto gli anziani, anche se per loro può essere particolarmente delicata. Anche giovani adulti, lavoratori fuori sede, studenti, separati o persone che si trasferiscono in una nuova città possono sperimentare momenti di isolamento. La differenza la fanno spesso le opportunità di relazione disponibili intorno a loro.

Le città hanno un ruolo importante. Biblioteche, parchi, centri culturali, associazioni, palestre, corsi, mercati, eventi di quartiere e luoghi di incontro possono aiutare le persone che vivono sole a sentirsi parte di una comunità. Una città più accogliente riduce il rischio che l’autonomia diventi isolamento.

Vivere da soli significa anche imparare a chiedere aiuto. Una rete di relazioni non serve soltanto nei momenti di emergenza, ma anche nella vita ordinaria: una cena condivisa, una passeggiata, una conversazione, un piccolo favore tra vicini possono rendere più umano il quotidiano.