Frittatine alle erbe

🍽 ANTIPASTI / Uova

Frittatine alle erbe

Piccole, soffici e profumate, le frittatine alle erbe sono un modo pratico per portare in tavola le uova in una veste più colorata. Prezzemolo, erba cipollina e parmigiano danno gusto senza rendere il composto pesante. Può essere servito con pane tostato, focaccia o verdure crude per completare il piatto.

Sono buone calde, ma restano piacevoli anche tiepide, tagliate a quadrotti o servite in monoporzioni. La cottura dolce è il dettaglio che le mantiene morbide e non asciutte.

Difficolta: Facile Porzioni: 4 Prep.: 10 min Cottura: 12 min

Ingredienti

  • 5 uova
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • Prezzemolo tritato q.b.
  • Erba cipollina tritata q.b.
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Preparazione

Preparare gli ingredienti con tagli ordinati e condirli con misura, privilegiando equilibrio e freschezza. Assemblare l’antipasto poco prima del servizio, così colori, consistenze e profumi restano ben definiti.

Valori nutrizionali indicativi

Calorie 210 Proteine 14 g Carboidrati 2 g Grassi 16 g Fibre 0 g Zuccheri 1 g Sale 0,6 g

Note

Valori nutrizionali indicativi per porzione.