Coniglio alle olive

🍽 SECONDI / Carne

Coniglio alle olive

Il coniglio alle olive ha un sapore rustico e mediterraneo, con carne tenera e un fondo profumato. Le olive aggiungono sapidità e carattere.

La cottura lenta permette agli aromi di entrare nella carne. È un secondo ideale con pane o patate, per raccogliere il sugo.

Difficolta: Media Porzioni: 4 Prep.: 20 min Cottura: 55 min

Ingredienti

  • 800 g coniglio
  • Olive taggiasche
  • Rosmarino
  • Vino bianco
  • Aglio
  • Olio

Preparazione

<ol class="recipe-steps"><li><strong>Organizza gli ingredienti:</strong> Taglia il coniglio in pezzi regolari, asciugalo e insaporiscilo con rosmarino, aglio, sale e pepe.</li><li><strong>Prepara la base:</strong> Rosolalo in casseruola con olio finché prende colore su tutti i lati.</li><li><strong>Avvia la cottura:</strong> Sfuma con vino bianco, aggiungi le olive e prosegui la cottura a fuoco dolce con coperchio.</li><li><strong>Rifinisci il sapore:</strong> Bagna con poca acqua o brodo quando serve, mantenendo il fondo saporito ma non troppo abbondante.</li><li><strong>Servi al meglio:</strong> Servi dopo un breve riposo, con le olive e il sughetto raccolti bene sul piatto.</li></ol>

Valori nutrizionali indicativi

Calorie 460 Proteine 44 g Carboidrati 4 g Grassi 28 g Fibre 1 g Zuccheri 1 g Sale 1,2 g

Note

Valori nutrizionali indicativi per porzione.